Com o objetivo de assinalar esta data comemorativa, que se celebra a 10 de outubro desde 1992, os alunos do segundo ano do Curso Técnico de Turismo preparam um vídeo alusivo ao tema, transmitindo a mensagem de que “a saúde mental é um assunto sério”, deixando ainda algumas sugestões sobre como promover o nosso bem-estar.

Ao longo do dia foram ainda publicadas mensagens nas redes sociais, apelando ao impacto que podemos ter na saúde mental das pessoas que nos rodeiam.

Seguindo este mote foi ainda construído o “Mural do Elogio” por todos a comunidade educativa, que pretendeu desafiar os alunos a elogiar um ou mais colegas da turma com a ideia de que o fortalecimento das relações interpessoais promove o bem-estar individual e consequentemente a saúde mental de cada um de nós.

O tema da saúde mental é imperativo e deve ser abordado com naturalidade nas Escolas de forma a promover o sucesso e bem-estar psicológico dos alunos.

Tânia Almeida – Psicóloga

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